4 تطبيقات لعلاج إدمان الهواتف الذكية

4 تطبيقات لعلاج إدمان الهواتف الذكية

audai audai
Rankingبره الصندوق
audai audai8 يوليو 2018آخر تحديث : منذ 6 سنوات

أصبحت الهواتف الذكية بمثابة إدمان لدى العديد من المسخدمين، والذى تمثل فى عدم القدرة على ترك الهاتف أثناء المشى أو المذاكرة او مجالسة الأصدقاء ، لذا نقدم لكم مجموعة تطبيقات أندرويد وiOS تقدم لكم حلول ممتازة لتجاوز هذا الإدمان:
1) Space
يقدم التطبيق دورة تدريبية تستمر 60 يوم للإقلاع عن إدمان الهاتف، ويساعده في ذلك أدوات مميزة مثل عرض بياني للاستهلاك اليومي لمعرفة التطبيقات الأكثر تأثيرا على سلوكك ووضع حد للاستهلاك اليومي مع مزايا مثل تعتيم الشاشة أو حجب الإشعارات أو وقت الراحة “Space-time” التي تمنع الاتصال بالإنترنت.
2) UBHIND
وهو أفضل التطبيقات لعرض إحصاءات مفصلة لاستخدام الهاتف حيث يمكنك عرض تمثيل رسومي لاستخدام التطبيقات على أساس كل ساعة أو يوميا أو سبوعيا أو شهريا، ويقدم ميزة “Alarm and Lock” لتنبيهك عند وصول الحد الأقصى للاستخدام اليومي وعند بلوغ أسوأ سناريو وحتى حجب بعض التطبيقات الأكثر إغراء.




3) QualityTime
مثل التطبيقات السابقة، يقدم إحصاءات الاستخدام اليومي لكل التطبيقات، كما يقدم تقرير يومي وأسبوعي عن أكثر التطبيقات استنزافا لوقتك، كما يمكنك من الاطلاع على تاريخ استخدامك لتطبيق بعينه، ويقدم ميزة “Take a Break” عبر Widget، بحيث تستطيع النقر عليه لقفل هاتفك لمدة معينة، كما يمكنك جدولة عمل هذه الميزة تلقائيا في أوقات معينة من كل يوم.
4) AppBlock
إضافة لمراقبته الاستخدام اللحظي لكل التطبيق، يمكنك من إنشاء ملف لمجموعة من التطبيقات لمراقبة الاستهلاك وحجب أي تطبيق أو مجموعة من التطبيقات أو إغلاق الإشعارات لمدة زمنية معينة.
عروض اتصالات – عروض فودافون – عروض أورنج – عروض المصرية للاتصالات – عروض وي – عروض we
باقات اتصالات – باقات فودافون – باقات اورنج – باقات وي – باقات الانترنت – باقات المحمول




المصدر : تيك فويس

رابط مختصر

عذراً التعليقات مغلقة